ここのところ運動不足です。片道1km、ウォーキングを兼ねたスーパーへの買い出し回数を減らしたからでしょう。何かせねば…。基本運動は苦手、でも体を動かすことは好きなわたし。20数年前には、ビリーさんのブートキャンプに入隊したこともありました。DI…
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